Despre carte: 2004 / Yuri Vladimirovich Usachev - în prezent comandantul corpului cosmonauților RSC Energia. A efectuat 4 zboruri în spațiu (1994, 1996, 2000, 2001), inclusiv două expediții lungi la stația Mir, un zbor scurt cu naveta și un zbor de șase luni către ISS. Cosmonautul Yuri Usachev a petrecut un an și jumătate în spațiu. Și în tot acest timp a ținut un jurnal personal de observații. Conține impresii vii despre lansări și aterizări, plimbări în spațiu și lucrul cu primul turist spațial. Dar principalul lucru din jurnal este experiența enormă de supraviețuire în condiții extreme, capacitatea de a se adapta oricărei, chiar și celor mai nestandardizate situații, de a se concentra asupra sarcinii curente fără a împrăștia atenția sau a fi distras de fleacuri. Și experiență neprețuită de pregătire fizică și psihologică.